こんにちは～！

名和里商事の板谷と言います。

皆さま、お仕事お疲れ様でございます！

今回の内容についてですが、眼筋力について掲載したいと思います。

色々とわかりにくい場面があると思いますが、よろしくお願い致します。

人間の身体はどの部分もにも必ず筋肉がついています。

その中でも腰から下の筋肉は、歩く力、走る力、持ち上げる力等々のために、

身体全体の６０％以上と言われています。

動かすとか力という機能にはご存知のように全て筋肉が関わっています。

目を動かすために、目の周辺にも沢山の筋肉があります。

視野を確保するために目を動かす場合や、物に焦点を合わせてきちんと見るために使う筋肉等、

実は大変沢山の筋肉が目を取り囲んでいます。

情報の８割が目からと言われていますが、その情報を得るために、目の周りの筋肉が毎日無言で働き続け、

私たちの日常生活が成り立っています。

私たちは目が悪くなるまで、まるで空気があるのが当たり前と思っているのと同じように、

見えるのが当たり前に思っていて、

目の周りの筋肉については全く関心を持っていません。

しかし、近頃は急速にIT化が進み、食生活、運動不足その他、様々な要因が重って視力の低下、

目の疲労を自覚する方が増えました。

その視力の低下や目の疲労、言い換えれば、目の健康について、視力の低下の原因やその予防も含めて、

今こそ関心を持つ時代です。

目は大変繊細な動きをするために、実は眼筋の働きが大変重要な意味を持っています。

ここでは、今まであまり語られる事もなかった目の健康に欠かせない眼筋について、少し説明します。

眼筋の周囲には眼筋が効率よく計算された配置になっています。

それは非常にバランスよく配置されており、そのお陰で瞬時に物を見たり、上下左右斜め、

ぐるりと目を回す事が出来るようになっています。

これは、目の筋肉のお陰です。

目の筋肉は『眼筋』『眼球筋』とよばれ、一般的には眼筋と呼ばれています。

眼筋とは、何かと言いますと、図に示すように眼球に付着する横紋筋（随意筋）、目の運動を行う筋肉で四つの直筋

（内側直筋・外側直筋・上直筋・下直筋）二つの斜筋（上斜筋・下斜筋）からなっており、六種類の筋肉がそれぞれの働きをしています。

それにプラスして『毛様大筋』と言う筋肉が有ります。

その眼筋に対して力を入れている商品が、弊社が扱っているピンホール®アイマスクになります。

目の疲れや、目のかすみなどのお悩みがある方、一度、名和里商事のネミールはいかがでしょうか？

今回の内容についてですが、非常に難しく、わかりにくい内容になってしまいましたが、後日にまた、改めて掲載いたします。

今後とも、名和里商事をよろしくお願い致します。